Le thé est devenu une véritable addiction pour de nombreuses personnes qui en consomment en grande quantité tout au long de la journée. Mais quels sont les risques pour la santé d’une telle habitude ? Interrogé par la rédaction de Fouta Kameen, le docteur Mamadou Alpha Diallo, médecin généraliste, revient sur les conséquences de cette consommation excessive.
Le docteur Mamadou Alpha Diallo commence tout d’abord par définir ce qu’est le thé.
« Le thé est une boisson excitante qui contient de la caféine. La caféine appartient à la même catégorie que certaines substances considérées comme des drogues, mais pas celles qui détruisent l’esprit ou provoquent le cancer. Le thé reste un excitant, tout comme le café, même si ce dernier en contient une dose plus élevée. Boire du thé en soi n’est pas mauvais, mais c’est l’addiction qui pose problème et peut entraîner diverses maladies», assure le docteur.
Selon le médecin, boire du thé sans modération peut avoir de graves répercussions sur la santé.
« On voit ici des gens qui passent toute la journée à préparer et boire du thé, sans repos. Cela peut provoquer des complications graves, notamment des maux de tête. De plus, l’utilisation excessive de sucre dans le thé peut entraîner des maladies comme le diabète et l’hyperglycémie. Ce sont là quelques-unes des conséquences d’une consommation excessive», révèle le médecin.
Le médecin met également en garde contre le thé acheté déjà préparé.
« Lorsque vous préparez votre propre thé, vous pouvez contrôler la quantité de sucre et d’eau, ce qui réduit les risques. Je ne dis pas qu’il ne faut pas acheter du thé auprès des vendeurs, mais il est important de savoir à qui vous l’achetez et dans quelles conditions il est préparé », conseille-t-il.
En guise de recommandations, le docteur Mamadou Alpha Diallo conseille.
« Il est important de réduire la dépendance au thé et de limiter la quantité de sucre lors de la préparation, afin d’éviter les conséquences que nous avons évoquées».
Ces dernières années, le thé est devenu un passe-temps incontournable pour de nombreux jeunes. Mais pour préserver sa santé, il est essentiel d’en consommer avec modération.
Abdourahmane Baldé pour foutakameen.com
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